夏天女性不能错过的七款养生茶 美容养颜又瘦身

夏天女性不能错过的七款养生茶 美容养颜又瘦身

夏季天气炎热,强烈的紫外线很可能让本就脆弱的女性肌肤,变得更加的不堪一击。如果使用大量的护肤品,来预防肌肤变差,既耗费时间,也十分耗费金钱,不如在午后惬意的喝一杯养生茶,省钱省力的同事,美容养颜又瘦身!

1、玫瑰花茶

原料:玫瑰花

做法:简单地用开水冲。

此款花茶在很多有关女性美容养颜茶的配方中都有它的身影,它味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用,是很多女性朋友夏季选饮的一款花款哦。玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合女性在夏季养颜、消炎的天然饮料的首选。

2、金银花茶

原料:金银花

做法:简单地用开水冲。

仅适合在夏季饮用的花茶。这是因为金银花味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热、降火下火祛郁的作用。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

3、三花养颜茶

原料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊

做法:用开水冲泡。

这三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方组成,也是适合女人夏季饮用的养生茶饮之一。此款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道过轻淡可适量放些冰糖在茶饮中。

夏天女性不能错过的七款养生茶 美容养颜又瘦身

4、迷迭香茶

原料:迷迭香

做法:用开水冲泡。

此款花茶,很适合长期在办公室办公的MM们夏季饮用。迷迭香能抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;帮助消化、胃肠胀气、治腹痛;促进头皮血液循环,改善掉发和秃头现象,降低头皮屑的发生;减肥、消水肿、抗老化。

5、排毒养颜茶

原料:芦荟、葛根、甘草、草决明、金银花、红景天、枸杞子、西洋参等

做法:热水煮开,就可以饮用了。

以多种原料制做的保健茶,开水煮开,很适合白领一族MM们饮用。

夏天女性不能错过的七款养生茶 美容养颜又瘦身

6、洛神花茶

原料:洛神花

做法:用开水冲泡。

洛神花味酸,有活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能。 也是女人常选夏季饮用茶饮之一。

7、蜂蜜百合花茶

原料: 百合花 蜂蜜

做法:用开水冲调,加入适量蜂蜜。

百合花配蜂蜜,夏季很多MM的美容小秘诀哦。这款养生茶饮可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

版权声明:热玛吉 发表于 2016-05-12 0:00:00。
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